Unsere Philosophie

Wir leben Fitness, ist nicht nur unser Claim, sondern unsere Philosophie. Uns liegt am Herzen, dass Du Freude am Trainieren hast, so wie wir selbst. Wir wollen, dass Du Deine Trainingsziele möglichst schnell und einfach erreichst. Neben dem Training und der Erholung ist eine, an das Trainingsziel angepasste, ausgewogene Ernährung der wichtigste Erfolgsfaktor. Es ist wichtig, dass Du Deinen täglichen Speiseplan so anpasst, dass Du Deinen individuellen Bedarf an lebensnotwendigen Nährstoffen decken kannst. Dabei spielt auch das richtige Timing der Mahlzeiten und Nahrungsergänzungen eine große Rolle. Egal ob Muskelaufbau oder Gewichtsreduktion, wir helfen Dir gerne mit zielgerichteten und alltagstauglichen Ernährungsempfehlungen weiter. Sprich uns an, wir beraten Dich gerne.