Unsere Philosophie

Unsere Philosophie

Wir leben Fitness, ist nicht nur unser Claim, sondern unsere Philosophie. Uns liegt am Herzen, dass Du Freude am Trainieren hast, so wie wir selbst. Wir wollen, dass Du Deine Trainingsziele möglichst schnell und einfach erreichst. Neben dem Training und der Erholung ist eine, an das Trainingsziel angepasste, ausgewogene Ernährung der wichtigste Erfolgsfaktor. Es ist wichtig, dass Du Deinen täglichen Speiseplan so anpasst, dass Du Deinen individuellen Bedarf an lebensnotwendigen Nährstoffen decken kannst. Dabei spielt auch das richtige Timing der Mahlzeiten und Nahrungsergänzungen eine große Rolle. Egal ob Muskelaufbau oder Gewichtsreduktion, wir helfen Dir gerne mit zielgerichteten und alltagstauglichen Ernährungsempfehlungen weiter. Sprich uns an, wir beraten Dich gerne.

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Die neue vernetzte Welt von eGym!

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Unsere neuen eGym Kraftgeräte sind mit modernster Software ausgestattet. Mit vorgegebener Bewegungsamplitude und definierter Trainingszeit trainierst Du sicher und effizient zugleich. Erreiche Deine persönlichen Trainingsziele noch schneller, einfacher und sicherer. Unsere Geräte stellen sich automatisch auf Dich und Dein aktuelles Fitnesslevel ein und bieten individuelle Trainingsprogramme. So sparst Du Zeit und trainierst gleichzeitig so effektiv wie nie zuvor. Außerdem kannst Du das biologische Alter Deiner Muskelgruppen ausrechnen lassen und ob Du Muskeldysbalancen hast. Teste es selbst und vereinbare noch heute einen Einführungstermin!

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